KORDUMA KIPPUVAD KÜSIMUSED

Kust leian treeningud?

Treeningud leiad klikates menüüs olevale valikule: MINU TREENINGUD. Samuti leiad treeningud, kui valid pealehelt enda treeningprogrammi ja klikid nupule: LIGIPÄÄS TREENINGUTELE.

Kust leian toitumise info & toitumiskavad?

Toitumiskavad leiad www.fitwithmona.com privaatsest Facebooki grupist esimese dokumendina. Facebooki grupi lingi leiad peale liitumist e-maililt.

Kui ma ei ole Elite Member, kas ma siiski saan personaalset nõu?

Loomulikult! Kui sul tekib küsimusi treeningu või toitumise kohta võid igal hetkel kirjutada Fit With Mona Facebooki kontole ja Mona või tema tiimiliige vastab sulle esimesel võimalusel.

Kuhu pöörduda küsimuste korral: https://www.facebook.com/fitwithmona/ 

Mis on Elite Membershipi eelised?

Elite Membershipi klientidel on võimalus saada personaalset nõustamist 1 või 2 korda koos nii treeningplaani kui ka toitumise osas personaaltreeneri/ toitumisnõustaja Liisa või Mona poolt.

Elite Membershipi klientidel on enda personaalne progressileht, kuhu märkida mõõte ja progressi, et see siis üheskoos korra või 2 korda kuus üle vaadata.

Elite Membershipi klientidel on ligipääs kõikidesse Tone N’ Burn treeningprogrammidesse. Samuti on neil ligipääs venitustele, activation treeningutele ja mobility rutiinidele.

Mis treeningprogrammi peaksin mina valima?

Kui kahtled treeningprogrammi valikul, võid alati nõu küsida Monalt.

Kuhu pöörduda küsimuste korral: https://www.facebook.com/fitwithmona/

 

Kas Elite Membershipiga kaasneb leping?

Ei! Enda tellimust saad näha ja tühistada menüüs oleval nupul: MINU KONTO.

Makse läheb iga kuu samal päeval automaatselt.

Kas treeninguid saab läbida ka jõusaalis?

Treeningprogrammi HIIT ja STRONGER saab edukalt läbida ka jõusaalis. 

1.0 ja 2.0 programmi on mugavam läbida kodus.

Kui kaua on mul ligipääs treeningutele?

Elite Membership: ligipääs treeningutele senikaua, kuni tühistad tellimuse.

Tone N’ Burn 1.0: ligipääs treeningutele 40 päeva.

Tone N’ Burn 2.0, HIIT & STRONGER: ligipääs treeningutele 60 päeva.

Mitu treeningut on nädalas?

Igas programmis on nädalas 4 erinevat treeningut.

Elite Membershipi puhul saame erinevaid programme ka omavahel kombineerida. 

Kas ma saan treenida endale sobival ajal?

Jah! Treeni endale sobival ajal ja sobivas kohas. Sul on vaja vaid interneti, et telefonist või arvutist video tööle panna.

Kõik on väga lihtne – terve treeningu vältel järgid Monat ja treenid ”temaga koos”.

Scroll to Top