BOOTY PROGRAM

4 nädalane treeningprogramm tuharale

KELLELE SEE ON MÕELDUD?

MIDA BOOTY PROGRAMM SISALDAB?

TREENINGVAHENDID

TREENINGPROGRAMMI STRUKTUUR

KUIDAS PROGRAMM SINUNI JÕUAB?

SOOVID NÄHA LÕPUKS TULEMUSI?

Kuidas otsustad eesmärgid täita on sinu enda kätes. See treeningprogramm on koostatud sobima sinu päevakavaga. Sul on olemas nii toitumiskava, treeningprogramm ja juhised. Sinu ülesanne on järgida plaani ja olla järjepidev. Kas oled valmis?

Scroll to Top